S M Centras

Kiek puodelių žalios arbatos per dieną – sveika dozė ar perdozavimas? Rytmetį atsikėlus ir vakarais atsistojus prie virtuvės spintelės, vis […]

Pastaraisiais metais masažo salonuose vis dažniau galima sutikti vyrų. Statistikos duomenys rodo, kad stipriojo lyties atstovų domėjimasis profesionaliu kūno terapijos […]

„Nevalgyk po šešių!” – šį patarimą tikriausiai esame girdėję daugybę kartų. Senelių išmintis, populiarūs sveikatos patarimai ir dietos guru dažnai […]

Įsivaizduokite šaltą žiemos vakarą, kai už lango siaučia pūga, o jūs, apsupti šilto medžio aromato ir gaivaus garo, mėgaujatės ramybe […]

Kai materialių vertybių perteklius tampa vis labiau akivaizdus, žmonės ima ieškoti alternatyvų – dovanų, kurios suteikia patirtį, o ne dar […]

Rytų kultūros paslaptys vis dažniau pasiekia Vakarų pasaulį, o viena tokių — Japoniškas Kobido masažas — jau spėjo užkariauti daugybės […]

Vos prieš dešimtmetį apie sveikas gyvenimas buvo kalbama tik siauruose sveikatos specialistų ratuose. Šiandien ši tema tapo visuotine mada, apie […]

Duona yra pagrindinis maisto produktas daugelyje pasaulio šalių ir kultūrų jau tūkstančius metų. Kasdien vidutinis žmogus perka dešimtis kepalų duonos […]

Šiuolaikinis žmogus, ieškodamas vidinės ramybės ir sveikatos, vis dažniau atsigręžia į alternatyvios medicinos praktikas. Japonų kilmės reiki terapija per pastaruosius […]

Šiandieniniame pasaulyje, kupiname streso ir įtampos, žmonės ieško būdų, kaip atsipalaiduoti ir pagerinti savo savijautą. Vienas seniausių ir efektyviausių būdų […]