S M Centras

Kupiname skubėjimo ir įtampos, žmonės vis dažniau ieško būdų, kaip atsipalaiduoti ir pasirūpinti savo sveikata. Vienas seniausių ir efektyviausių metodų […]

Rytinio kavos puodelio kvapas kupina virtuvę, o pirmieji gurkšniai žada energijos antplūdį ir aiškų protą. Kofeinas – šis universalus gyvenimo […]

Jau tūkstantmečiais žmonės stebi dangaus kūnus ir jų poveikį kasdieniame gyvenime. Mėnulio fazės formuoja ne tik jūrų potvynius ir atoslūgius, […]

Tempas dažnai priverčia mus pamiršti vieną iš svarbiausių dalykų – savo vidinį balansą. Kasdieniai rūpesčiai, stresas darbe, šeimos įsipareigojimai sukuria […]

Vasaros artėjimas kelia vieną iš aktualiausių grožio klausimų – kaip pasiekti gražų bronzinį atspalvį nesukenkiant savo sveikatai. Daugelis žmonių tikisi, […]

Kiek puodelių žalios arbatos per dieną – sveika dozė ar perdozavimas? Rytmetį atsikėlus ir vakarais atsistojus prie virtuvės spintelės, vis […]

Pastaraisiais metais masažo salonuose vis dažniau galima sutikti vyrų. Statistikos duomenys rodo, kad stipriojo lyties atstovų domėjimasis profesionaliu kūno terapijos […]

„Nevalgyk po šešių!” – šį patarimą tikriausiai esame girdėję daugybę kartų. Senelių išmintis, populiarūs sveikatos patarimai ir dietos guru dažnai […]

Įsivaizduokite šaltą žiemos vakarą, kai už lango siaučia pūga, o jūs, apsupti šilto medžio aromato ir gaivaus garo, mėgaujatės ramybe […]

Kai materialių vertybių perteklius tampa vis labiau akivaizdus, žmonės ima ieškoti alternatyvų – dovanų, kurios suteikia patirtį, o ne dar […]