Pirmąjį rytą po pritaikymo daugelis nustemba išgirdę, kaip garsiai čeža laikraščio lapai, tiksi sieninis laikrodis ar burbuliuoja virdulys. Garsai, kurie metų metus slinko kažkur fone, staiga grįžta į kasdienybę, o kartu su jais atsiranda ir klausimų. Naujai įsigytas klausos aparatas nėra akiniai, kuriuos užsidėjus pasaulis akimirksniu tampa aiškus. Tai priemonė, prie kurios pratinasi ne tik ausys, bet ir smegenys, ilgai gyvenusios tylesniame pasaulyje.
Klausos specialistai sutaria, kad pirmosios savaitės yra pats svarbiausias laikotarpis. Būtent tada susiformuoja įpročiai, išryškėja, ką reikia patikslinti nustatymuose, ir paaiškėja, kokios situacijos dar kelia iššūkių. Kiekvieno žmogaus klausa skirtinga, todėl skiriasi ir pripratimo greitis. Vieniems pakanka kelių savaičių, kitiems prireikia kelių mėnesių. Abu keliai yra normalūs, o žinojimas, ko tikėtis, padeda ramiau žengti pirmuosius žingsnius.
Kokie klausimai kyla pirmosiomis dienomis?
Dažniausiai pirmieji klausimai gimsta namuose. Kodėl mano paties balsas skamba lyg iš statinės? Kodėl šaldytuvo ūžimas, kurio anksčiau negirdėjau, dabar atrodo įkyrus? Kodėl pokalbis su šeima prie stalo vis dar vargina, nors televizoriaus nebereikia garsinti iki galo? Tokie pastebėjimai visiškai įprasti. Smegenys iš naujo mokosi rūšiuoti garsus, atskirti svarbius nuo nereikšmingų, o tam reikia laiko ir kartojimo.
Kad šie įspūdžiai nepasimirštų, verta juos užsirašyti. Užtenka paprasto sąsiuvinio ar užrašų telefone: kur buvote, kas skambėjo maloniai, o kas trukdė. Atmintis linkusi viską suplakti į viena, todėl po dviejų savaičių dažnai lieka tik bendras jausmas, kad „kažkas ne taip“. Konkretūs užrašai specialistui yra itin vertingi, nes parodo, kaip aparatai veikia ne kabinete, o tikrame jūsų gyvenime.
Kaip pradėti naudoti klausos aparatus kasdien?
Galima išgirsti įvairių patarimų, kiek valandų pirmą dieną nešioti aparatus, tačiau vieno visiems tinkančio grafiko nėra. Vieniems specialistas pataria pradėti nuo kelių valandų ramioje aplinkoje ir kasdien laiką ilginti, kitiems siūlo nešioti visą dieną nuo pat pradžių. Sprendimas priklauso nuo klausos pokyčių pobūdžio, ankstesnės patirties ir savijautos. Svarbiausia laikytis būtent jums pateiktų rekomendacijų, o ne kaimyno ar pažįstamo patirties.
Daug padeda pastovumas. Aparatus patogu įsidėti kiekvieną rytą tuo pačiu metu, pavyzdžiui, po pusryčių, ir išsiimti tik prieš miegą ar prausiantis. Taip jie greitai tampa tokia pat savaime suprantama dienos dalimi kaip laikrodis ant riešo. Pirmosiomis savaitėmis įprasta jausti nuovargį, nes klausymasis reikalauja daugiau dėmesio. Trumpos pertraukėlės yra natūralios, tačiau ilgesnės, kelių dienų pertraukos gali sulėtinti pripratimą.
Ką verta išbandyti skirtingose aplinkose?
Geriausia pradėti nuo lengvesnių situacijų ir palaipsniui pereiti prie sudėtingesnių. Ramus pokalbis su vienu artimu žmogumi yra puiki pradžia: lengviau sutelkti dėmesį, galima drąsiai paprašyti pakartoti. Vėliau verta pabandyti bendrauti šeimos rate, kai kalba keli žmonės, pasivaikščioti lauke, kur girdėti vėjas, žingsniai ir automobiliai, pakalbėti telefonu ar užsukti į kavinę, kurioje skamba indai ir šurmuliuoja lankytojai.
Kiekvienoje vietoje naudinga trumpai pasižymėti, kaip sekėsi. Gal svetainėje pokalbis buvo aiškus, o virtuvėje, kur ūžia gartraukis, žodžiai ėmė lietis? Gal telefonu kalbėti patogu, bet gatvėje aplinkos triukšmas atrodo per stiprus? Tokie pastebėjimai padeda pamatyti, kur aparatai jau tarnauja gerai, o kur reikia patikslinti nustatymus. Triukšmingose vietose pripratimas paprastai užtrunka ilgiausiai, todėl nereikėtų nusiminti, jei kavinėje dar sunku.
Ką daryti, jeigu garsas ar pats aparatas kelia nepatogumų?
Pasitaiko, kad garsas atrodo per aštrus, aparatas švilpia, o ausį po kelių valandų ima maudėti. Tokiu atveju svarbu kuo tiksliau apibūdinti, kas vyksta. Kada nepatogumas pasireiškia – iš karto ar po ilgesnio nešiojimo? Kokie garsai trukdo labiausiai: indų žvangesys, vaikų klyksmas ar savo paties balsas? Ar aparatas tvirtai laikosi, ar spaudžia, ar kramtant jaučiamas jo judėjimas? Kuo daugiau smulkmenų, tuo lengviau rasti sprendimą.
Dažniausia klaida – savarankiškai nuspręsti, kad aparatas tiesiog netinka, ir padėti jį į stalčių. Dauguma nepatogumų išsprendžiami nesudėtingai: galima pakeisti ausinį antgalį, patikslinti formą ar sureguliuoti tam tikrų garsų stiprumą. Tinkamai pritaikytas aparatas neturėtų kelti skausmo. Jei skauda, svaigsta galva ar nuovargis po kelių savaičių ne mažėja, o didėja, verta nedelsiant kreiptis į aparatą pritaikiusį specialistą.
Kokių praktinių įgūdžių reikės?
Pirmosiomis dienomis net paprasčiausi veiksmai gali užtrukti. Įsidėti ir išsiimti aparatus iš pradžių patogiausia sėdint prie stalo, prieš veidrodį, kad netyčia išslydęs prietaisas nenukristų ant grindų. Jei sunku suimti mažas detales, specialistas gali parodyti, kaip patogiau laikyti aparatą. Teks įprasti ir prie maitinimo: įkraunamus aparatus kasnakt dėti į įkroviklį, o tiems, kurie veikia su baterijomis, turėti atsarginių ir žinoti, kaip jas pakeisti.
Ne mažiau svarbi ir kasdienė priežiūra. Aparatus verta kiekvieną dieną nuvalyti sausa minkšta šluoste, o angelėse besikaupiančią ausų sierą pašalinti specialisto parodytu šepetėliu. Plaukų laku ar veido kremu geriau pasinaudoti prieš įsidedant aparatus. Nenaudojamus juos reikėtų laikyti dėkle, atokiau nuo drėgmės, karščio, mažų vaikų ir naminių gyvūnų. Prausiantis po dušu, maudantis ar einant miegoti aparatus reikia išsiimti.
Kaip pasiruošti pakartotinei konsultacijai?
Pakartotinis vizitas paprastai skiriamas po savaitės ar dviejų, kol įspūdžiai dar švieži. Tai ne formalumas, o viena svarbiausių pripratimo dalių, nes būtent tada specialistas pritaiko nustatymus prie jūsų kasdienybės. Kuo konkretesni būsite, tuo daugiau naudos gausite. Užuot sakę, kad „kartais blogai girdisi“, geriau atsineškite situacijų ir klausimų sąrašą, kurį pildėte visas savaites.
Pavyzdžiui, galite pasakyti: „Namuose pokalbį seku lengvai, tačiau prie bendro pietų stalo sunku suprasti kalbantį žmogų.“ Arba: „Mano balsas skamba per garsiai, kai kalbu telefonu.“ Tokie sakiniai specialistui iš karto parodo, ką reikėtų patikslinti. Į vizitą verta pasiimti ir aparatus su dėklu, o jei sunku viską prisiminti, kartu atsivesti artimąjį, kuris taip pat pastebėjo pokyčių kasdieniame bendravime.
Kiekvienas pripranta savo tempu
Pirmosios savaitės su klausos aparatais primena kelionę po iš naujo atrandamą garsų pasaulį. Joje pasitaiko ir džiaugsmo akimirkų, kai vėl girdi paukščių giesmę ar anūko šnabždesį, ir nuovargio, kai triukšmingoje vietoje norisi tylos. Abu jausmai yra pripratimo dalis. Nėra vieno teisingo greičio, todėl lyginti savo patirtį su kitų žmonių nėra prasmės.
Jei pirmosios savaitės kelia klausimų, nelaukite, kol jie išsispręs patys. Susisiekite su aparatus pritaikiusiu specialistu, pasidalykite savo užrašais ir aptarkite, kas sekasi, o kas dar kelia sunkumų. Atviras pokalbis ir kantrybė padeda klausos aparatams tapti ne naujove, o patikimu kasdieniu palydovu.